Rückerts kleine Rückenschule
effektives Training für einen starken Rücken
Autor*in: Rückert, Uwe
Jahr: 2010
Sprache: Deutsch
Umfang: 137 S.
Verfügbar
3.4
- Inhalt:
- Diese Rückenschule hilft, langfristig schonende Verhaltensweisen zu lernen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und Problemen entgegenzuwirken. Der Rückenexperte Uwe Rückert erklärt, wie man nicht nur körperliche Verspannungen löst, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden steigert. Mit den neuesten ergonomischen Erkenntnissen für zu Hause und den Arbeitsplatz.
Titelinformationen
Titel: Rückerts kleine Rückenschule
Autor*in: Rückert, Uwe
Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft
ISBN: 9783869103181
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Vorsorge
Dateigröße: 1 MB
Format: PDF
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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