BiblioLoad. Bewegung bis ins hohe Alter

 

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Inhalt:

 

Informationen zum Titel

eBook
 
 
 
 
Titel:
Bewegung bis ins hohe Alter
 
 
Spiel und Spaß mit Handgeräten - Handbuch für Sitzgymnastik
 
Jahr:
2019
 
Verlag:
 
Sprache:
Deutsch
 
ISBN:
9783965430464
 
Format:
PDF
 
Geeignet für:
Umfang:
98 S.
Dateigröße:
6 MB
Ausleihdauer in Tagen:
 
 

Inhalt:

Ziel im Seniorensport muss sein, Ressourcen zu entdecken, zu erhalten, zu verbessern und zu fördern. Einfach in der Anwendung und abwechslungsreich in der Ausführung bieten somit die Übungen in diesem Buch nicht nur ein Höchstmaß an körperlich sinnvoller Rehabilitation, sondern auch an Spaß und Vergnügen. Vor allem sind die Mehrzahl der hier erwähnten Materialien und Geräte in den Einrichtungen vorhanden und können sinnvoll in die einzelnen Übungseinheiten integriert werden. Fordernd und fördernd - doch nie langweilig in den einzelnen Bewegungseinheiten eignet sich der Titel zum einen genauso für die Betreuer in den Senioreneinrichtungen als auch für den Seniorensport in den Sportvereinen. Und natürlich finden sich in diesem Buch darüber hinaus zahlreiche Anregungen, die auch zur eigenen Improvisation anregen.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Exemplarinformationen

 
 
 
 
 
Exemplare:
(1)
 
Verfügbar:
(1)
 
Vormerker:
(0)
 
Voraussichtlich verfügbar ab:
sofort
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Nutzungsbedingungen

 
 
 
 
 
Max. Ausleihdauer:
21 Tage
 
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