Seit seiner Jugend leidet der Komponist und Klangtherapeut Peter Thomas Franks selbst an einem mitte ...
Im Bestand seit: 16.10.2021
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Jetzt sofort und ganz easy anfangen zu meditieren? Na klar! Und wer könnte uns besser über die lange ...
Im Bestand seit: 13.03.2018
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Fasten und Yoga sind jedes für sich wirkungsvolle Möglichkeiten, um die Selbstheilungskräfte des Kör ...
Im Bestand seit: 21.02.2017
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Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mittlerweile, dass diese bindegewebigen Umhüllungen unser ...
Im Bestand seit: 29.02.2016
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Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska
Mit dieser einmaligen Kombination zweier anerkannter Entspannungsverfahren können Sie nachhaltig zur ...
Im Bestand seit: 01.06.2015
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Viele Menschen finden den Zugang zur Achtsamkeit anfangs besser über sanfte Bewegungen als über rein ...
Im Bestand seit: 11.03.2015
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Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen durchorganisierten Allta ...
Im Bestand seit: 22.10.2014
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Yoga ist die beste Rückenmedizin: Er stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, ...
Im Bestand seit: 22.10.2014
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Meditation ist eine Bewusstseinsübung, die uns hilft, uns auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, z ...
Im Bestand seit: 12.09.2014
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Abschalten, durchatmen, entspannen! Aufatmen. Nicht so schnell außer Atem kommen. Durchatmen, tief L ...
Im Bestand seit: 14.09.2012
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Hoch oben auf dem Berg, da grasen die Kühe friedlich auf der Sommerweide, die Kuhglocken läuten, mun ...
Im Bestand seit: 13.02.2012
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Der Buchfink stimmt seinen wohlklingenden Gesang an, in der Ferne ruft ein Waldkauz, eingebettet von ...
Im Bestand seit: 13.02.2012
Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2024
Vier Übungen zu der von Safi Nidaye entwickelten, körperzentrierten Herzensarbeit, die so angelegt s ...
Im Bestand seit: 13.02.2012
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Das Selbsthilfe-Programm gegen negative Gedanken ...
Im Bestand seit: 13.02.2012
Voraussichtlich verfügbar ab: 01.06.2024
Peseschkian, Nossrat; Peseschkian, Hamid; Peseschkian, Nawid
Rastlose Gedanken, Herzrasen oder Schlaflosigkeit: Wenn Sie jetzt nicken, wird es Zeit, dem Stress P ...
Im Bestand seit: 07.02.2012
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