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Titel 1-20 von 45


Reiche, Ulrike

slow work – slow life

Entschleunigt und gelassener Leben

Immer kürzere Produktzyklen, Innovationen, Disruptionen, Informationsflut und die permanente digital ...

Im Bestand seit: 05.02.2020

Verfügbar

Holiday, Ryan

Das Hindernis ist der Weg

mit der Philosophie der Stoiker zum Triumph

5.0

Die großen Frauen und Männer hatten weder außergewöhnlich viel Glück, Talent oder Erfahrung. Sie hat ...

Im Bestand seit: 13.11.2019

Verfügbar

Seitzinger, Claudia

Mach's dir leichter!

11 DIY-Strategien für ein leichteres Leben

5.0

Viele Menschen haben die Neigung, sich das Leben schwerer zu machen, als sie es müssten. Sie beschwe ...

Im Bestand seit: 18.01.2017

Verfügbar

Wlodarek, Eva

Vertrau dem Leben

von A wie Abenteuergeist bis Z wie Zeitreise

5.0

Wenn wir unseren Teil tun, dann übernimmt das Leben alles Weitere - versprochen! Es öffnet Türen, bi ...

Im Bestand seit: 03.11.2016

Verfügbar

Diesbrock, Tom

Hören Sie auf, sich im Weg zu stehen

mentales Selbstmanagement in Alltag und Job

5.0

Wer steht in Ihrem Kopf eigentlich am Steuer? Ist es die Stimme, die Ihnen sagt, 'das wird nichts, d ...

Im Bestand seit: 19.09.2016

Verfügbar

Dörr, Markus

Erfolgreiches Zeitmanagement für Dummies

3.7

»Du hast keinen Plan.« Wie oft haben Sie das zu jemandem gesagt oder auch schon auf sich selbst bezo ...

Im Bestand seit: 30.08.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.01.2025

Plöger, Peter

Glücksstress

Ohne Druck zufrieden leben

Glücksstress begegnet uns überall: Anstatt uns zufriedener zu machen, setzt uns der Anspruch der Sel ...

Im Bestand seit: 30.08.2016

Verfügbar

Arden, John B.

Gedächtnistraining für Dummies

3.9

Helfen Sie Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge Wie behalte ich den Prüfungsstoff? Wie kann ich mir mein ...

Im Bestand seit: 11.03.2015

Verfügbar

Hohensee, Thomas

Das Gelassenheitstraining

Wie wir Ärger, Frust und Sorgen die Macht nehmen

3.9

Das Geheimnis entspannter Menschen Stress hat in unserer Gesellschaft die Züge einer Sucht angenomme ...

Im Bestand seit: 25.07.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.02.2025

Rompa, Regine

Einfach genial!

kleines Handbuch der Inspiration

2.8

Balsam für alle, die meinen, es fehle nur ihnen an Geistesblitzen. Auch Goethe, Schiller, Isaac Newt ...

Im Bestand seit: 25.07.2014

Verfügbar

Harp, David

Achtsamkeit to go

Meditation für Menschen auf dem Sprung

3.7

schnell, schneller ... OMMM! Immer in Bewegung und allzeit erreichbar? Keine Zeit für die fünf Tibet ...

Im Bestand seit: 28.03.2014

Verfügbar

Escher, Peter

Mit mir nicht!

Ob hausgemachter Ärger oder handfester Betrug - so vermeiden Sie Probleme, bevor sie entstehen

3.0

Peter Escher ist einer der bekanntesten Problemlöser im deutschen Fernsehen. Seit über 18 Jahren küm ...

Im Bestand seit: 27.02.2014

Verfügbar

Röhr, Heinz-Peter

Die Kunst, sich wertzuschätzen

Angst und Depression überwinden - Selbstsicherheit gewinnen

4.5

'Ich bin ein Versager!' oder 'Das verdiene ich gar nicht!' - fast jeder kennt Denkmuster wie diese,  ...

Im Bestand seit: 27.02.2014

Verfügbar

Schott, Hanna

Monotasking -

Mein Abschied vom Allesaufeinmal-Wahn. - Mit Illustrationen von Oliver Weiss -

3.3

Multitasking, das testen wir alle. Täglich und reichlich. Unser ganzes Leben ist darauf angelegt, ef ...

Im Bestand seit: 25.02.2014

Verfügbar

Chamine, Shirzad

PQ - Positive Intelligenz

Entwaffnen Sie Ihre 10 inneren Saboteure -

4.0

10 Methoden, um die inneren Saboteure zu überwinden und den inneren Weisen zu stärken Mit Positiver  ...

Im Bestand seit: 30.01.2014

Verfügbar

Metzner, Michael Stefan

Achtsamkeit und Humor

das Immunsystem des Geistes

3.7

Ein Buch aus der Reihe 'Wissen & Leben', Hrsg. Wulf Bertram Eine Hommage an zwei der wertvollsten me ...

Im Bestand seit: 30.01.2014

Verfügbar

McGee, Paul

Trau Dir!

Mit Selbstvertrauen in jeder Situation goldrichtig reagieren

3.8

Mitunter bekommt unser Selbstvertrauen schmerzhafte Risse. Schon wieder zwei Kilos mehr auf der Waag ...

Im Bestand seit: 30.09.2013

Verfügbar

Heim, Vera; Lindemann, Gabriele

Auftanken im Alltag

mit Selbstempathie zu neuer Kraft

3.7

Einfach und plausibel machen Vera Heim und Gabriele Lindemann deutlich, wie Hintergründe aus der Neu ...

Im Bestand seit: 30.09.2013

Verfügbar

Otto, Anne; Kleinschmidt, Carola

Ist mein Kopf noch im Büro?

Stressfrei! In 10 verblüffend einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Spaß im Leben

5.0

Raus aus dem Stress - rein ins Leben 'Ich bin total im Stress! Soll das jetzt immer so weitergehen?' ...

Im Bestand seit: 28.08.2013

Verfügbar

Diesbrock, Tom

Hermann!

Vom klugen Umgang mit dem inneren Kritiker

4.3

O-Töne von Hermann lauten so: Das schaffst du nie! Dafür bist du doch schon viel zu alt! Wie ungesch ...

Im Bestand seit: 02.06.2013

Verfügbar