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Titel 1-20 von 34

Polster, Elisabeth

Das Glück liegt im Darm

Der Mensch als wandelndes Bakterien-Universum

Das GLÜCK liegt im DARM Unser Darmmikrobiom beeinflusst unser Wohlbefinden, unsere Gedanken und unse ...

Im Bestand seit: 17.10.2023

Verfügbar

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Koelsch, Stefan

Die dunkle Seite des Gehirns

Wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten | Besser leben ohne die negative Macht des Unterbewusstseins

4.0

Der renommierte Hirnforscher Stefan Kölsch liefert das erste Buch, dass die Bedeutung und Gefahren d ...

Im Bestand seit: 11.08.2023

Verfügbar

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Willberg, Hans-Arved

Einsamkeit und Vereinsamung

Ein interdisziplinärer Überblick mit Impulsen für Praxis und Politik

Laut Studien fühlten sich im Jahre 2019 (also noch vor der Pandemie) 12% der Menschen in Deutschland ...

Im Bestand seit: 01.08.2023

Verfügbar

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Berndt, Felix M.

Doc Felix – Feel good

Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht | Das erste Buch des sympathischen TikTok-Arztes

Gesund werden und gesund bleiben Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie kra ...

Im Bestand seit: 28.07.2023

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Cooper, Angela

Erschöpfung und Burnout vorbeugen – mit Qigong und TCM

Übungen zur Selbsthilfe

Die Belastungen steigen, die Kräfte schwinden: Ein Burnout droht. In diesem Ratgeber finden Sie prak ...

Im Bestand seit: 02.05.2023

Verfügbar

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Froböse, Ingo

Der Stoffwechsel-Kompass

Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält | Warum ein funktionierender Stoffwechsel wichtig für Gewicht, Verjüngung und Vitalität ist.

Täglich produziert er Energie, damit unser Herz schlägt, die Leber arbeitet, Nieren und Verdauung fu ...

Im Bestand seit: 05.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2024

Vormerker setzen

Vajkoczy, Dr. Peter

Kopfarbeit

Ein Gehirnchirurg über den schmalen Grat zwischen Leben und Tod | Der SPIEGEL-Bestseller jetzt im Taschenbuch

Ungewöhnliche Einblicke in den Alltag der Neurochirurgie – und in das menschliche Gehirn: Ein weltwe ...

Im Bestand seit: 24.10.2022

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Wimmer, Dr. med. Johannes

Die 3 großen Fitmacher

Warum Darmgesundheit, gesunder Schlaf und ein starkes Immunsystem überlebenswichtig sind

Dr. Johannes Wimmer ist der bekannte NDR-Fernsehmediziner, der es wie kein zweiter versteht, auf Aug ...

Im Bestand seit: 23.09.2022

Verfügbar

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Reker, Martin

Menschen mit Alkoholabhängigkeit begleiten

Zur Abstinenz motivieren Alkoholsucht ist ein stets präsentes, oft frustrierendes Thema für alle, di ...

Im Bestand seit: 14.09.2022

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Senf, Bianca

Wie sage ich meinem Kind, dass ich Krebs habe?

Ratgeber für Eltern

Erkrankt ein Elternteil an Krebs, sind auch die Kinder mitbetroffen. Dieser Ratgeber ist aus der kon ...

Im Bestand seit: 24.08.2022

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Richter, Jutta

Schmerz sucht Ursache

Neue Wege in der Schmerztherapie – mit Therapieempfehlungen und begleitenden Übungen

Sie leiden an chronischen Schmerzen und möchten verstehen, woher diese kommen u ...

Im Bestand seit: 30.07.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024

Vormerker setzen

Lackner, Herbert; Zielinski, Christoph

Die Medizin und Ihre Feinde

Wie Scharlatane und Verschwörungstheoretiker seit Jahrhunderten Wissenschaft bekämpfen

5.0

Kaiserin Maria Theresia und Johann Wolfgang Goethe waren für die Pockenimpfung, Immanuel Kant, Andre ...

Im Bestand seit: 01.05.2022

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Naturgeräusche, Privates Archiv für

Wind & Windgeräusche: Beruhigende, wohltuende Naturgeräusche für Stressreduktion, Stressvermeidung & Stressabbau

Über 12 Stunden mit und ohne Musik zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren

***** Über 12 Stunden Naturgeräusche pur: Wind, Sturm, leichte Brise, Wüstenwind, Blätter im Wind, K ...

Im Bestand seit: 20.04.2022

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Walter, Uso; Schmidt, Lucia

Zu viel um die Ohren

Wie Stress das Hören verändert

5.0

Wie Dauerstress und Lärm zu Hörproblemen führen ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

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Rehnberg, Carolin

Posttraumatische Belastungsstörung: Das Selbsthilfebuch - Die Ursachen der PTBS Schritt für Schritt verstehen und erfolgreich therapieren - inkl. 10-Wochen-Transformationsplan zur Traumabewältigung

Über PTBS hinaus - Nach dem Trauma in ein neues Leben Zittern, Schweißausbrüche, Panikattacken - ein ...

Im Bestand seit: 07.07.2021

Verfügbar

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Bryson, Bill

Eine kurze Geschichte des menschlichen Körpers

4.3

Planet Mensch - ein Reiseführer In seinem neuen Bu ...

Im Bestand seit: 02.02.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024

Vormerker setzen

Janson, Simone

Psychologie der Furcht! Ängste verstehen & überwinden

Anti-Stress Strategie & Krisen als Chance, Panikattacken & Depressionen besiegen durch Resilienz & emotionale Intelligenz

In der 4., komplett neu bearbeiteten Auflage dieses wegweisenden Ratgebers, herausgegeben von einem ...

Im Bestand seit: 07.12.2020

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Groffik, Christian

Impfen. Eine Entscheidungshilfe für Eltern

Sie suchen einen Rat zum Thema Impfen? Dieses Buch des erfahrenen Kinderarztes und p ...

Im Bestand seit: 14.11.2020

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Glück, Alexander

Ratgeber Zahngesundheit

Wie Sie Ihre Zähne lange gesund erhalten

Der Ratgeber versetzt Sie in die Lage, Ihre persönliche Vorsorge in Sachen Zahngesundheit zu verbess ...

Im Bestand seit: 14.11.2020

Verfügbar

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Lewandowski, Monika

Zu dick? Auch Sie können abnehmen!

Mit Genuss und Erfolg, aber ohne Diät

Dieser Ratgeber zum Abnehmen ist anders: Keine Diätvorschriften, dafür sind Genuss und Erfolg garant ...

Im Bestand seit: 05.11.2020

Verfügbar

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Titel 1-20 von 34

Das Glück liegt im Darm

Der Mensch als wandelndes Bakterien-Universum

Die dunkle Seite des Gehirns

Wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten | Besser leben ohne die negative Macht des Unterbewusstseins

Einsamkeit und Vereinsamung

Ein interdisziplinärer Überblick mit Impulsen für Praxis und Politik

Doc Felix – Feel good

Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht | Das erste Buch des sympathischen TikTok-Arztes

Erschöpfung und Burnout vorbeugen – mit Qigong und TCM

Übungen zur Selbsthilfe

Der Stoffwechsel-Kompass

Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält | Warum ein funktionierender Stoffwechsel wichtig für Gewicht, Verjüngung und Vitalität ist.

Kopfarbeit

Ein Gehirnchirurg über den schmalen Grat zwischen Leben und Tod | Der SPIEGEL-Bestseller jetzt im Taschenbuch

Die 3 großen Fitmacher

Warum Darmgesundheit, gesunder Schlaf und ein starkes Immunsystem überlebenswichtig sind

Menschen mit Alkoholabhängigkeit begleiten

Wie sage ich meinem Kind, dass ich Krebs habe?

Ratgeber für Eltern

Schmerz sucht Ursache

Neue Wege in der Schmerztherapie – mit Therapieempfehlungen und begleitenden Übungen

Die Medizin und Ihre Feinde

Wie Scharlatane und Verschwörungstheoretiker seit Jahrhunderten Wissenschaft bekämpfen

Wind & Windgeräusche: Beruhigende, wohltuende Naturgeräusche für Stressreduktion, Stressvermeidung & Stressabbau

Über 12 Stunden mit und ohne Musik zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren

Zu viel um die Ohren

Wie Stress das Hören verändert

Posttraumatische Belastungsstörung: Das Selbsthilfebuch - Die Ursachen der PTBS Schritt für Schritt verstehen und erfolgreich therapieren - inkl. 10-Wochen-Transformationsplan zur Traumabewältigung

Eine kurze Geschichte des menschlichen Körpers

Psychologie der Furcht! Ängste verstehen & überwinden

Anti-Stress Strategie & Krisen als Chance, Panikattacken & Depressionen besiegen durch Resilienz & emotionale Intelligenz

Impfen. Eine Entscheidungshilfe für Eltern

Ratgeber Zahngesundheit

Wie Sie Ihre Zähne lange gesund erhalten

Zu dick? Auch Sie können abnehmen!

Mit Genuss und Erfolg, aber ohne Diät