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Titel: Die Nobelpreis-Methode

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Autor:Ludwig, Bernhard

Titel:Die Nobelpreis-Methode

Untertitel:Mit drei preisgekrönten Prinzipien zum Wunschgewicht

Inhalt:Sie können essen, was immer Sie möchten und müssen auf nichts verzichten - nur nicht immer. Der beka ...

Im Bestand seit: 03.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.07.2020

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Titel: Die ABC-Diät

Medientyp:

Autor:Astrup, Arne

Titel:Die ABC-Diät

Untertitel:Mit dem persönlichen Blutzuckertyp ganz einfach abnehmen - Mit über 50 Rezepten

Inhalt:Macht Fett wirklich fett oder sind Kohlenhydrate die echten Dickmacher? Diese Frage beschäftigt die ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.07.2020

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Titel: Tag für Tag leichter

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 8

Autor:Kiechle, Marion

Titel:Tag für Tag leichter

Untertitel:Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehmen helfen

Inhalt:Die Professorin für Frauenheilkunde Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow beschä ...

Im Bestand seit: 18.02.2020

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Titel: Der neue Körperführerschein

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 2

Autor:Auer, Joachim

Titel:Der neue Körperführerschein

Untertitel:Bewegung - Ernährung - Lebensqualität

Inhalt:Das Interesse der Bevölkerung am Thema Gesundheit und Lebensqualität steigt stetig! Bewegungsmangel, ...

Im Bestand seit: 05.02.2020

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Titel: Abnehmen mit NLP

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 4

Autor:De Miel, Anne

Titel:Abnehmen mit NLP

Untertitel:programmiere Dein Gehirn auf schlank

Inhalt:Jeder weiß, wie schwierig abnehmen sein kann. Es braucht unheimliche Überwindung und Selbstdisziplin ...

Im Bestand seit: 05.02.2020

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Titel: Typgerecht Intervallfasten

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 2

Autor:Moll, Ralf

Titel:Typgerecht Intervallfasten

Untertitel:Dauerhaft entgiften für mehr Fitness und Gesundheit - Mit Fastenwoche für den perfekten Einstieg

Inhalt:Jeder kann erfolgreich fasten Es gibt unterschiedliche Ziele und Gründe, um zu fasten. Für die einen ...

Im Bestand seit: 05.02.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.09.2020

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Titel: Fett verstehen und schlank werden

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 8

Autor:Tara, Sylvia

Titel:Fett verstehen und schlank werden

Untertitel:Die Geheimnisse unseres Körperfetts - das unterschätzte Organ

Inhalt:Alles über Fett Unser Körperfett hat kein gutes Image - dabei ist es ein intelligentes, sich selbst ...

Im Bestand seit: 05.02.2020

Verfügbar

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Titel: Das große Buch vom Fasten

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 2

Autor:Dahlke, Ruediger

Titel:Das große Buch vom Fasten

Untertitel:Überarbeitete Neuausgabe

Inhalt:Seit vier Jahrzehnten setzt sich Ruediger Dahlke intensiv mit dem gesundheitlichen Nutzen des Fasten ...

Im Bestand seit: 05.02.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.07.2020

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Titel: Pilates mit Kleingeräten

Medientyp:

Autor:Lutz, Christian

Titel:Pilates mit Kleingeräten

Untertitel:

Inhalt:Der Einsatz von Kleingeräten, wie elastischen Bändern, Rollen, Ringen, kleinen Gewichten u. v. m., s ...

Im Bestand seit: 05.02.2020

Verfügbar

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Titel: Schmerzfrei bewegen

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 2

Autor:Pfeffer, Veronika

Titel:Schmerzfrei bewegen

Untertitel:Die funktionelle Selbsttherapie für mehr Mobilität

Inhalt:Sag Bewegungsschmerzen den Kampf an: MEHR MOBILITÄT FÜR DEN ALLTAG! Wussten Sie, dass Bewegungsschme ...

Im Bestand seit: 02.09.2019

Verfügbar

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Titel: Natürlich fit und schlank - Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel

Medientyp:

Autor:Wolff, Julien

Titel:Natürlich fit und schlank - Das Erfolgsprogramm des Trainers von Sophia Thiel

Untertitel:Die besten Rezepte, Übungen und Trainingspläne zum Abnehmen und Fitwerden

Inhalt:Natürlich fit und schlank ist die Erfolgsformel von Ercan Demir, der als "Pumping Ercan" weit über d ...

Im Bestand seit: 02.09.2019

Verfügbar

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Titel: Smoothies zum Abnehmen

Medientyp:

Autor:Peter, Frohlitz

Titel:Smoothies zum Abnehmen

Untertitel:

Inhalt:Sie wollten immer schon das Gewicht auf der Waage reduzieren? Kennen Sie auch das Gefühl? Haben Sie ...

Im Bestand seit: 18.08.2019

Verfügbar

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Titel: Das große Peace Food-Buch

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 2

Autor:Dahlke, Ruediger

Titel:Das große Peace Food-Buch

Untertitel:Heile Dich selbst und den Planeten

Inhalt:Ein umfangreiches Buch rund um den PEACE FOOD-Gedanken von Ruediger Dahlke. Alles zum Thema "Vegane ...

Im Bestand seit: 18.08.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.07.2020

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Titel: Stopp Diabetes - Raus aus der Insulinfalle dank der LOGI-Methode

Medientyp:

Autor:Richert, Katja

Titel:Stopp Diabetes - Raus aus der Insulinfalle dank der LOGI-Methode

Untertitel:

Inhalt:"Stopp Diabetes!" ist ein Buch für Patienten: für alle, die mit den herkömmlichen Empfehlungen nicht ...

Im Bestand seit: 18.08.2019

Verfügbar

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Titel: Low-Carb-Pfannengerichte

Medientyp:

Autor:Link, Wolfgang

Titel:Low-Carb-Pfannengerichte

Untertitel:40 Rezepte für die schnelle Pfanne mit wenig Kohlenhydraten

Inhalt:Gewinnen Sie mit LOGI Ihre ganz persönliche Wok-WM! Ob gebraten, geröstet, pfannengerührt oder gedün ...

Im Bestand seit: 18.08.2019

Verfügbar

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Titel: Körperhaltung korrigieren

Medientyp:

Autor:Low, Steven

Titel:Körperhaltung korrigieren

Untertitel:Über 50 Übungen und Trainingspläne für ein schmerzfreies und aktives Leben

Inhalt:Sitzen Sie zu viel oder nehmen Sie oft über eine längere Zeit eine ungesunde Position ein? Fühlen Si ...

Im Bestand seit: 05.08.2019

Verfügbar

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Titel: 50 Workouts - Yoga

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 6

Autor:Brinkmann, Katharina

Titel:50 Workouts - Yoga

Untertitel:Die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung

Inhalt:Yoga steigert nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern eignet sich auch hervorragend als forde ...

Im Bestand seit: 05.08.2019

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Titel: Probiotika und Präbiotika - Powerfood für den Darm

Medientyp:

Autor:Pugliese, Sandra

Titel:Probiotika und Präbiotika - Powerfood für den Darm

Untertitel:Mit leckeren Rezepten

Inhalt:Die Darmflora ist zurzeit das große Thema im Gesundheitsbereich. Immer neue Erkenntnisse überraschen ...

Im Bestand seit: 05.08.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.07.2020

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Titel: Egal, ich ess das jetzt!

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 6

Autor:Funck, Anna

Titel:Egal, ich ess das jetzt!

Untertitel:Mein Jahr mit grünen Smoothies, Superfoods und anderen bekloppten Ernährungstrends

Inhalt:Anna Funck isst sich ein Jahr lang durch alle Ernährungstrends. Sie lässt kein Superfood aus, isst C ...

Im Bestand seit: 17.07.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.08.2020

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Titel: Der Ernährungskompass

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 24

Autor:Kast, Bas

Titel:Der Ernährungskompass

Untertitel:das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung

Inhalt:Der Bestseller im Diät-Dschungel: Was ist gesund, was ist schädlich, wie ernähren wir uns richtig? W ...

Im Bestand seit: 05.07.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.08.2020

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